[...] ogólnie zauważyłem ze mam taką jedną długą kreche na czole.Nie wiem skąd niektóre gwiazdy mają taką cere jak marzenie a ja mim oze uzywałem mnóstwo kremów tabletki typu cynk drozdze piwne skrzyp pokrzywa hehe i dupa zimna gorzej aby... garnier czysta skóra to juz tyle tego poszlo ze szok i nic sie nie zmienia.Clerasil i te tonik ido [...]
[...] ze to za mało. Jak bede brał pierwszy tydzień 2 tab metki to w jakiej porze najlepiej je wziąść ? Na osłone wątroby mam silimaron czy on sam wystarczy ? i dawkowanie jednej tabletki silimaronu dziennie wystarczy ? Odblok, postanowiłem wziąść tribulus T-100 z olimpy, wystarczy ? i jeszcze jedno, jaki moge dostać dobry cynk bez recepty ??
Czesc wam wszystkim. Ulozylem sobie sam pierwszy cykl, gdyz mam 100 tabletek Metanabolu z firmy Jelfa prosto z apteki. Cykl ulozylem taki: 1-4 metanabol 15mg 3-6 kreatyna OLIMP CLOMID 20 tabletek po ostatniej tabsie mety w systemie: 1 dzien -4 tab 2-(6 albo 7) dzien -2 tab a pozniej po jednej,jak sie nie myle to kilka tab clomidu zostanie ... [...]
Witam, chciałbym się doradzić specjalistów oraz osób które mają doświadczenie w suplementacji. Chodzę na treningi Muay-Thai 2x w tyg po dwie godzinki gdzie, często robimy treningi wydolnosciowe, częste zakwasy i brak powera pod koniec zajęć. Zakupiłem więc Beta-Alanine firmy Olimp Carno Rush Mega Taba , L-Karnityne firmy BioTech 1000mg , BCAA [...]
[...] większość z nich jest raczej stara, a jak wiadomo, coraz więcej badań i z roku na rok inne przekonania co do przyjmowania różnych suplementów. Do rzeczy... Zakupiłem sobie cynk 50mg w dawce, słyszałem, że można przyjmować go w dawkach nawet 100mg, ale gdzie nie wejdę na forum, każdy pisze coś innego. Tutaj rodzi się moje pytanie. Mam zamiar [...]
[...] gdyz wiekszosc angazuje w wiekszym lub mniejszym stopniu wlasnie barki) i jeszcze częstego pływania. Mam pol tubki masci fastum i mam zamiar smarowac bark rano i wieczorem. Bede jadl tabletki z wapnem+magnez+cynk i oczywiscie przez kilka dni 0 siłki. Mozecie cos jeszze polecic? P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''
[...] dupie że do dnia dzisiejszego napier..la niesamowicie, prostownik pleców to samo. w nocy problem ze spaniem z tego powodu. oczywiście brałem wszystkie osłonki potrzebne tj cynk,magnez, osłonka wątroby , witaminy,jednak po tym tygodniowym piekle (2-gi tydzień brania) dziś postanowiłem to odstawić. Moja opinia-produkt działa tylko za dużym [...]
[...] jeszcze ale najwazniejsze chodzi mi o to co moge zastosowac do mety jakie inne tabletki osłonne na watrobe duzo czytałem o tym i szuałem i czy wystarczy (Hepatil)i(Sylivit 150)na watrobe i bede wzbogacał swoja diete w cynk , magnez co jeszcze mam zastosowac zeby nie miec skudkow ubocznych moze Finasterid ???????? prosze o pomoc i z góry dzięki
[...] powszechnie sie slyszy w odniesieniu do tego srodka??? Na watrobe zalecilem mu essential forte.Retencja wody bedzie wielka i spadki rowniez wiec powiedzialem mu zeby zazywal cynk(na arimidex napewno go nie stac :). 2.Czy jest praktykowane i celowe dzielenie tabletki Anapolonu na dwie czesci jedzenie 25mg dziennie? 3.Myslicie zeby dorzucil cos [...]
[...] opak.. 3kapsy dziennie po sniadaniu przed trenningiem i ok. godz 20. Po obiedzie witaminy centrum,essential forte(również do śniadania), Omega 3 do śniadania i do kolacji,Kreon 1000 po śniadaniu i obiedzie + 3 razy dziennie cynk zinacs-forte,bratek w tabletkach, tabletki z drożdży piwnych, magnez, vit b6 na libido?Czekam na ewentualne korekty:)
[...] tabletki w aptece? Nie muszę chyba dodawać że było by to znacznie tańsze od kupowania suplementów zagranicznych firm... jest wiele rodzaji ZMA np. niektóre mają dodaną mieszankę ziół anabolicznych ale czy oddzienie kupione brane równocześnie poszczególne B6,magnez i cynk dadzą efekt jak ZMA BIOTEST ????? Proszę napiszcie co o tym sądzicie...
[...] 16dni-3tab 13dni-2tab, 2tab o 8 rano i 20 do posiłków, 3tab 8 rano 20 i 23 do posiłków esseliv duo - do każdej tabletki mety Universal Nutrition - 1tab dziennie z rana cynk - niewim o jakiej porze dnia i ile clomid - nieiwem kiedy wziąść jak mam ostatnia tab mety o 23 cm3+aakg mega hardkore - niewiem kiedy zacząć czy w srodku cyklu czy po [...]
[...] w tygodniu planem FBW jakieś dwa miesiące i na siłowni spędzam ok 2 godziny i biorę: 1)L-CARNITINE 600 2)BIAŁKO OSTROWI WPC 80 3)VITARAL 4)VITAMINIUM C TEVA 5)ZINCTERAL(cynk) 6)TRAN(Z ONEGA-3) 7)GLUKOZAMINA chciałem się dowiedzieć jak brać te tabletki i białko tak jak jest w instrukcji napisane czy może z czegoś zrezygnować nadmieniam [...]
[...] - są za drogie jak na moją kieszeń. używam ich do leczenia trądziku i polepszenia wyglądu skóry. skład jednej tabletki: # selen organiczny.....................50 mcg # cynk......................................................15 mg # Witamina A (beta karoten)............................1250 mcg RE # witaminę [...]
[...] kickstarter(już odstawiam orale) Przed cyklem: Bilirubina: 9,3 AST:33 ALT:57 Dwa tygodnie cyklu z meta: Bilirubuina:5,1 [3,4-17.1 AST:67 OSTRO PONAD NORME ALT:92 OSTRO PONAD NORME Podczas cyklu do każdej tabletki mety Essentials forte,stirimarol plus cynk WNIOSEK DLA LUDIZ PYTAJĄCYCH O CYKL NA MECIE, ODPUŚĆCIE ORALE I WALNIE IGIEŁKI
witam, kupiłem chela-cynk z olimpa i magnez-b6 forte dopel hertza(400mg Mg). Nie ćwicze, kupiłem w celu lepszego samopoczucia, mniejszej ospałości i ogólnie wiekszej odpornosci i energi. Moje pytanie brzmi w jaki ilościach to stosować i o jakich porach. Na pudełku jest napisane ze po posiłku, tu w temacie, że na noc, a ja na noc raczej mało jem [...]
Witam. Moj cykl 4-ro tygodniowy: 3-4-4-3 *Do każdej tabletki jedna kapsułka sylimarolu przez cały cykl, *BComplex 1 raz dziennie przez cały cykl, *Lakcid 3 razy dziennie w ostatnim tygodniu cyklu, *Hepatil 3 razy dziennie w ostatnim tygodniu cyklu, *Clomid 2 razy dziennie, 1 dzien po ostatniej tabletce metki, przez 2 tygodnie. *Cynk 2razy [...]